Diese Vitamine, Spurenelemente und Lebensmittel schützen und pflegen die Hände. Inklusive einer Anleitung für eine schnelle Handpackung mit Rizinusöl oder Kakaobutter.
Die besten Tipps, damit sich Eltern und Kinder im Wasser wohlfühlen und Spaß haben. Babyschwimmen fördert die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes. Außerdem lernen Eltern dabei wichtige Haltetechniken und sichere Griffe.
Während die Kaliumversorgung meist gut über die Nahrung gelingt, kommt der Magnesiummangel relativ häufig vor. Was man über die beiden Mineralstoffe wissen sollte:
Eine einfache Maßnahme um Infektionen zu vermeiden ist das regelmäßige Waschen der Hände mit Wasser und Seife. Alternativ kann man auch ein alkoholhaltiges Desinfektionsmittel verwenden.
Die Hauptursachen für Kurzsichtigkeit sind zu viel Naharbeit und Lichtmangel in der Kindheit und Jugend. Aber auch die genetische Veranlagung spielt eine Rolle.
Ja! Wer viel Sport betreibt, sollte darauf achten, dass sein Körper mit allen notwendigen Mikronährstoffen versorgt ist. Welche das sind, erfahren Sie hier.
Neurodermitis, Atopische Dermatitis, Atopisches Ekzem – die Erkrankung hat viele Erscheinungsformen. Ebenso breit sind auch die Therapie- und Pflegemaßnahmen, die sie erfordert. Besonders wichtig sind dabei Geduld und Konsequenz.
Etwa ab dem 40. Lebensjahr nimmt die Leistungsfähigkeit unseres Gehörs kontinuierlich ab. Aber auch jüngere Menschen können unter Problemen mit dem Gehör leiden, zum Beispiel unter einem Tinnitus.
Im Kindesalter machen wir einige virale sowie bakterielle Infektionskrankheiten mit hoher Ansteckungsgefahr durch. Einige der „klassischen“ Kinderkrankheiten sind dank hoher Durchimpfungsraten bereits seltener geworden.
Mit ein paar einfachen Tricks können die Beschwerden gelindert werden. Bei besonders starken Schmerzen können aber auch andere Erkrankungen wie Endometriose dahinterstecken.
