Mit den richtigen Lebensmitteln bringen Sie Ihre kleinen grauen Zellen auf Trab. Nüsse, Vollkornbrot und Co. steigern die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Wie das funktioniert, erfahren Sie in unseren Praxistipps. Guten Appetit!
Eine einfache Maßnahme um Infektionen zu vermeiden ist das regelmäßige Waschen der Hände mit Wasser und Seife. Alternativ kann man auch ein alkoholhaltiges Desinfektionsmittel verwenden.
Für immer jung? Leider nein. Plötzlich zwickt es beim Aufstehen, auf das Gehör ist auch nicht mehr Verlass – und war dieses Fältchen neulich auch schon da? Wie sich unser Körper mit den Jahren verändert:
Wenn sich die Sehfähigkeit in der Dunkelheit verschlechtert oder man das Gefühl hat, dass sich die Augen langsamer an die Dunkelheit anpassen, sollte man der Sache auf den Grund gehen.
Wirkt Ihr Hund oder Ihre Katze plötzlich matt, antriebslos und verhält sich nicht wie gewohnt? Dann könnte vielleicht eine Erkältung die Laune Ihres geliebten Haustieres trüben. Wie Sie ihm in einem solchen Fall am besten helfen können, erfahren Sie hier.
Die Schilddrüsenüberfunktion ist die häufigste hormonelle Erkrankung bei Katzen im mittleren und fortgeschrittenen Alter – Ständiger Appetit und dennoch Gewichtsverlust weisen auf eine mögliche Fehlfunktion der Schilddrüse hin.
Egal, ob eine kurze Tagestour, eine Wanderwoche oder Bergsteigen auf dem Plan steht, eine gute Vorbereitung und Ausstattung sind unerlässlich, denn passieren kann immer etwas.
Wenn eine Stresssituation die nächste jagt, wird es für den Körper gefährlich. Was gegen ständigen Stress hilft und wie man zur Entspannung zurückfindet:
Worauf man im Fitnesscenter und anderen Sportstätten achten sollte: Wir haben für Sie die wichtigsten Tipps zur Prävention von Krankheiten und zur Sporthygiene recherchiert.
