Home-Office ist für viele nun Alltag. Manche sitzen zehn Stunden und mehr hinter dem Computer. Mit diesen Übungen und Hilfsmitteln werden Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich schnell wieder gelöst.
Bei der Therapie von Arthrose und Co. geht es vor allem darum, die Beweglichkeit zu erhöhen und den Schmerz zu verringern. Neben der klassischen Therapie können in Absprache mit dem Arzt auch zusätzliche Nährstoffe helfen.
Beim hochintensiven Intervalltraining wechseln sich kurze, intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen ab. Wie das funktioniert, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Betroffene kämpfen häufig mit dem Vorurteil, einfach nur dick zu sein, dabei leiden sie an einer chronischen Fettverteilungsstörung. Erfahren Sie hier mehr zu den Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten des Lipödems.
Jährlich erkranken in Österreich über 5.500 Frauen und rund 60 Männer an Brustkrebs. Die Krankheit ist glücklicherweise kein Tabu mehr und es stehen viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung.
Narkolepsie ist eine seltene Schlaf-Wach-Störung. Sie wird im Volksmund als „Schlafkrankheit” bezeichnet. Ihre Symptome sind vielschichtig und für die Betroffenen sehr belastend. Sie haben mit vielen Vorurteilen zu kämpfen, da Außenstehende sie wegen ihrer Einschlafneigung als desinteressiert oder unkonzentriert abstempeln.
