Die weibliche Brust ist ein Wunder der Natur. Sie vereint biologische Aufgaben, Ästhetik und Sexualität – und wird gerade von Frauen oft (selbst-)kritisch beäugt. Wir haben ein paar spannende Fakten zur weiblichen Brust für Sie zusammengestellt.
60 Prozent. So groß könnte laut WHO bis zum Jahr 2030 der Anteil der Weltbevölkerung sein, der übergewichtig oder adipös ist. Adipositas rangiert auf Platz eins der größten globalen chronischen Gesundheitsprobleme. Welche Ursachen hat hohes Gewicht und wie kann Betroffenen geholfen werden? Wir haben bei drei Experten unterschiedlicher Disziplinen nachgefragt.
Laut einer Studie der MedUni Wien leiden 200.000 Österreicher an einer sogenannten Saisonal Abhängigen Depression, umgangssprachlich oft Winterblues genannt. Lesen Sie hier, wie sich eine Winterdepression bemerkbar macht und was Sie dagegen tun können.
Geräuschangst bei Katze und Hund bedeutet eine starke Einschränkung des Wohlbefindens, die nicht sein muss. Eine einfühlsame Gewöhnung an ungewohnte akustische Reize ist in jedem Fall sinnvoll – und das nicht nur zu Silvester.
So groß wie die Vielfalt der ätherischen Öle ist, so vielfältig sind auch ihre Einsatzgebiete. In der kalten Herbst- und Winterzeit können wir uns ihre Eigenschaften zum Vorbeugen und Behandeln von Erkältungskrankheiten zunutze machen, um Symptome rasch zu lindern und den Verlauf der Erkrankung zu verkürzen.
Wir denken beim Krafttraining bevorzugt an Bauch-, Brust- und Po-Muskulatur, an straffe Beine und Arme. Aber was ist mit dem Psoas? Kennen Sie nicht? Ohne ihn läuft buchstäblich nichts. Der Psoas ist gerade für aktive Menschen ein enorm wichtiger Muskel. Hier erfahren Sie, warum er so essenziell ist, und wie man ihn trainiert.
Ein kleiner Welpe kommt ins Haus. Die Aufregung ist groß, sowohl bei den neuen Besitzern als auch beim Tier. Verständlich – aber genau in diesem sensiblen Zeitraum werden bereits die Weichen für ein stressfreies Zusammenleben gestellt ...
Wussten Sie, dass der Hörsinn der einzige unserer Sinne ist, der immer im Einsatz ist – auch nachts? ... und dass den meisten Menschen die Wichtigkeit des Hörvorgangs für ihr Leben und ihre Gesundheit gar nicht bewusst ist? Wir haben die wichtigsten Tipps für gutes Hören für Sie zusammengestellt.
Sie ist nur kastaniengroß und erfüllt dennoch immense Aufgaben. Die Prostata ist für alles zuständig, was mit Sexualität und Fortpflanzung zu tun hat. Doch die Sexualität ist fragil: Störungen wie Erektile Dysfunktion entstehen meist durch das Zusammenspiel von unterschiedlichen Ursachen. Welche das sind und wie „Mann“ dem vorbeugen kann, lesen Sie hier.
Die Adventzeit und der mit ihr verbundene Vorweihnachtsstress stehen vor der Tür. Wer besonderen Belastungen ausgesetzt ist, hat oft noch ein anderes Problem: Unter erhöhtem chronischem Stress schwächelt auch das Immunsystem, da die Ressourcen oft anderswo benötigt werden.
Wir können unsere Gedächtnisleistung aktiv trainieren und sie durch die richtige Ernährungsweise stärken. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Beitrag.
